慢性腰肌劳损：是指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤。由于长期不良姿势和体位，致使腰部软组织受力不均或受力过度而出现明显的肌肉变性，腰部疼痛不适；或由于腰部软组织急性损伤后，未及时治疗，或治疗不彻底，反复损伤，局部出血、渗液，产生纤维性变或斑痕组织，压迫或刺激神经出现腰部痉痛；或汗出当风，冲寒冒雨，久居湿地，使腰部受到风寒湿邪的侵袭，至血管收缩，肌肉痉挛，筋脉不和，气血失调，日久则产生腰痛。腰部先天性异常，也是引起腰部劳损的常见因素之一。

　　慢性腰肌劳损患者，大部分腰部不同程度的压痛，在腰椎两侧常可触到硬结或条索。治疗以活筋通络，软坚散结，畅通气血为主，兼以补肾壮腰。肾虚腰痛，以补肾为先，而后随邪之所见者以施治，标急则治标，本急则治本；初痛宜疏邪滞，理经隧，久痛宜补真元，养血气。对感受风寒湿邪者兼以祛寒行湿，标本兼治，扶正祛邪。

　　中医临床治疗腰肌劳损常用中成药之一，为承德颈复康药业集团生产的腰痛宁胶囊，经多年临床应用对腰肌劳损、腰椎增生、腰肌纤维炎都有突出疗效。

　　腰痛宁胶囊系由经典名方九分散加味而来。《外科全生集》、《串雅内编》等书均有记载，在民间广为流传。据《慈禧医方选议》记载：于清光绪五年，九分散加味（土鳖虫、自然铜）由醇亲王府传入宫中。擅治跌打损伤、伤筋动骨、红肿疼痛及刑杖之伤，宫中常常应用，药味药量虽少却力大功专。为治疗腰腿痛不可多得之良药。由此不难看出腰痛宁胶囊不仅疗效好，且服用安全。
腰痛宁胶囊由马钱子粉（调制）、麻黄、苍术、乳香、没药、土鳖虫、僵蚕、全蝎、川牛膝、甘草组成，具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络之效。用法与用量：黄酒10-20ml兑少量温开水送服。一次4-6粒，一日一次，睡前半小时服或遵医嘱。孕妇及小儿禁服，癫痫病患者忌服。

　　腰痛宁胶囊中马钱子、麻黄、苍术、燥湿散寒、温经通络、止痛；乳香、没药、土鳖虫辛香理气、活血化瘀、通络止痛；全蝎、僵蚕搜风祛痰，通络止痛；川牛膝引血下行，且补肝肾；甘草缓急止痛，且调和诸药；黄酒辛甘大热，温经通络止痛，且补脾气、护胃气，引药直达病所。诸药共奏祛寒湿、止痹痛、温经络、畅气血、补肝肾、强腰脊之功。

　　患者在服用腰痛宁胶囊的同时还应注意自我保健，纠正不良姿势，充分休息，注意避寒湿、宜保暖，经常活动腰部，可使腰肌舒展，促进局部血液循环。腰痛明显加重期间应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度，减少加重腰痛的因素。

　　扬州大学医学院中医系 苏佩清